SDRP Dolny Śląsk jest regionalnym oddziałem ogólnopolskiej organizacji społeczno-zawodowej, zrzeszającej dziennikarzy oraz osoby związane z mediami. Jednym z celów jego działalności jest aktywizacja społeczna osób starszych – emerytowanych dziennikarzy.

SDRP Dolny Śląsk organizuje różnego rodzaju wydarzenia, których celem jest integracja dolnośląskich i wrocławskich dziennikarzy. Ideą nadrzędną jest integracja mieszkańców  Dolnego Śląska i wrocławskich dziennikarzy.

Dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora:

  • bezpłatny udział w spotkaniach autorskich, organizowanych w siedzibie Wrocławskiego Centrum Seniora lub w innych, wskazanych przez organizatora  lokalizacjach,
  • bezpłatny udział w  szkoleniach i wykładach prowadzonych przez członków SDRP,
  • bezpłatny udział w spotkaniach autorskich w ramach Różany Dwór- Salon Literacki w Polanicy Zdroju,
  • bezpłatny udział w wystawach i prelekcjach organizowanych przez członków SDRP,
  • aktywizacja zdrowotna w ramach wycieczek turystycznych organizowanych przez członków SDRP,
  • dostęp do kalendarza imprez zespołów ludowych i folklorystycznych Dolnego Śląska w ramach Dolfil.pl

 

HKF Centrum Wspierania Rozwoju Dziecka we Wrocławiu jest placówką prowadzącą działalność diagnostyczną, terapeutyczną i edukacyjną dla dzieci, młodzieży, dorosłych oraz seniorów.

Centrum powstało w oparciu o wieloletnie doświadczenia Fundacji Hemmersbach Kids' Family w Polsce, której działania od lat koncentrują się na wsparciu dzieci i młodzieży, w szczególności z pieczy zastępczej. Rozwijając tę misję, HKF Centrum stworzyło we Wrocławiu profesjonalne miejsce kompleksowej pomocy, łączące diagnozę, terapię specjalistyczną oraz działania wspierające codzienne funkcjonowanie i jakość życia osób w różnym wieku. Oferta placówki obejmuje działania prowadzone indywidualnie i grupowo, z wykorzystaniem nowoczesnego zaplecza terapeutycznego oraz odpowiednio przygotowanych gabinetów i sal.

Od 14 lipca 2023 r. HKF Centrum działa również jako Niepubliczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna,
wpisana do Rejestru Szkół i Placówek Oświatowych. Placówka realizuje szeroki zakres usług dla klientów
indywidualnych i instytucjonalnych, obejmujący m.in. konsultacje specjalistyczne, terapię logopedyczną, terapię
integracji sensorycznej, terapię ręki, Trening Umiejętności Społecznych, terapię EEG Biofeedback, terapię Snoezelen,
trening funkcji poznawczych, diagnozę intelektu, diagnozę zaburzeń ze spektrum autyzmu, diagnozę ADHD, wczesne
wspomaganie rozwoju oraz inne formy wsparcia dostosowane do potrzeb uczestników.

Istotną część działalności HKF Centrum stanowi oferta skierowana do seniorów.

Obejmuje ona specjalistyczne zajęcia i terapie ukierunkowane na poprawę jakości życia osób starszych, wspieranie ich samodzielności, sprawności poznawczej, dobrostanu psychicznego oraz aktywności w codziennym funkcjonowaniu. Seniorom oferujemy m.in. terapię Snoezelen, trening funkcji poznawczych, trening Biofeedback oraz terapię ręki. Zajęcia prowadzone są indywidualnie lub w kameralnych grupach, w zależności od potrzeb uczestników. Terapie te służą m.in. poprawie pamięci, koncentracji i samopoczucia, redukcji napięcia i stresu, wspieraniu komunikacji, aktywności oraz sprawności manualnej, a także podtrzymywaniu możliwie wysokiego poziomu samodzielności seniorów. Centrum dysponuje nowocześnie wyposażonymi gabinetami i salami terapeutycznymi, przestrzenią wyciszenia, poczekalnią, dedykowanym parkingiem oraz infrastrukturą dostosowaną do potrzeb osób z niepełnosprawnościami.

Dodatkowo placówka jest otwarta na realizację wybranych form wsparcia także poza siedzibą Centrum, w formule
mobilnej, w przestrzeni klienta, jeśli taka organizacja zajęć zwiększa dostępność i komfort uczestnictwa seniorów.
Rozwiązanie to może być szczególnie korzystne dla osób z ograniczoną mobilnością, trudnościami w dojeździe lub
dla grup funkcjonujących w placówkach i lokalnych społecznościach senioralnych. HKF Centrum tworzy bezpieczne i profesjonalne miejsce wsparcia dla mieszkańców Wrocławia na różnych etapach życia.

Przystąpienie do Partnerów Wrocławskiej Karty Seniora to rozszerzenie działalności społecznej i zdrowotno-wspierającej i zwiększenie dostępności specjalistycznych usług dla wrocławskich seniorów. Celem oferty jest zwiększenie dostępności specjalistycznego wsparcia dla seniorów oraz zachęcanie ich do korzystania z działań wspierających sprawność poznawczą, dobrostan psychiczny, samodzielności codzienne funkcjonowanie. 
Oferta senioralna HKF Centrum obejmuje m.in.:
terapię Snoezelen, trening funkcji poznawczych, trening Biofeedback i terapię ręki. W ramach oferty przygotowanej dla Seniorów posiadających Wrocławską Kartę Seniora HKF Centrum proponuje preferencyjne warunki korzystania z wybranych usług terapeutycznych oraz jedno bezpłatne świadczenie promocyjne. 

Dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora:

  • jedno bezpłatne świadczenie promocyjne w postaci indywidualnej sesji terapii Snoezelen w Sali Doświadczania Świata raz w roku (realizowane od poniedziałku do piątku, w godzinach 09:00-15:00).
     
  • Zniżkę na wybrane usługi skierowane do seniorów (w szczególności na terapię Snoezelen, trening funkcji poznawczych, trening Biofeedback oraz terapię ręki):
    - w wysokości 20% na usługi realizowane w godzinach 09:00-15:00
    - w wysokości 10% na usługi realizowane w godzinach 15:00 do zakończenia pracy Centrum.

Zakres tych usług odpowiada ofercie senioralnej HKF Centrum. 

HKF Centrum Wspierania Rozwoju Dziecka we Wrocławiu z ofertą skierowaną do seniorów

ul. Wyścigowa 58, 53-012 Wrocław

tel. 574 009 218

tel. 71 757 56 55

www.hkfcentrum.pl


 

El Universo, nazwane na cześć wszechświata – to zaproszenie do odkrywania kultury, historii i literatury iberoamerykańskiej. Dorota i David – doceniani przez środowisko edukacyjne, z pasją propagują swobodny dialog międzykulturowy i nauczanie języka hiszpańskiego poprzez pełne zanurzenie. Ich autorska metoda i podręczniki są jak podróż w krainę pełną życia, muzyki, tańca i nowych doświadczeń – inspirują, budząc marzenia.

Dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora:

  • zniżka 10% na grupowe kursy językowe,
     
  • bezpłatne wykłady we Wrocławskim Centrum Seniora-WCRS,
     
  • Dni Otwarte w siedzibie El Universo,
     
  • dodatkowe kursy dla seniorów w promocyjnych cenach

Centrum Języka Hiszpańskiego i Kultury Iberoamerykańskiej
ul. Krasińskiego 15a/4 Wrocław

tel. 519-615-873
tel. 71 795-92-95

e-mail: biuro@eluniverso.pl

www.eluniverso.pl

FB ElUniverso

Specjalistyczny Salon Medyczny oferuje duży wybór sprzętu rehabilitacyjnego i ortopedycznego na NFZ i PCPR.
Pracownicy salonu bezpłatnie pomagają w wypełnianiu dokumentacji do PCPR i MOPS, w razie konieczności przyjeżdżają do domu pacjenta.

W asortymencie Salonu Medycznego Strefa Zdrowia znajdują się:
- sprzęt niwelujący bariery architektoniczne: podnośniki do łazienki, sypialni, schodołazy, windy,
- wózki manualne i elektryczne,
- skutery, siedziska,
- fotele masujące,
- balkoniki, ortezy, rowerki rehabilitacyjne,
- łóżka, poduszki i materace rehabilitacyjne,
- artykuły przeciwodleżynowe i przeciwżylakowe

Dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora:

  • 10% zniżki w sklepie lub przez stronę internetową z dopiskiem SENIOR (na artykuły nierefundowane przez NFZ i PCPR).

Salon prowadzi konkursy z nagrodami dla seniorów oraz akcje promocyjne z dodatkową zniżką na wybrane produkty.

Salon Medyczny Strefa Zdrowia 
ul. Długa 66a, Wrocław 
tel. 530 600 717
www.strefa-zdrowia.com.pl

LaPerla Anna Gołębiowska - makijaż permanentny ust oraz brwi metodą włosa maszynowego. 
To nowoczesna i skuteczna technika, która w ostatnich latach zyskała ogromną popularność. Jest to idealne rozwiązanie dla osób, które pragną uzyskać naturalny wygląd brwi bez potrzeby codziennego malowania. Metoda ta sprawdza się zarówno u osób, które straciły włosy brwiowe z powodu chorób, jak i u tych, które zmagają się z rzadkimi, nieregularnymi brwiami lub chcą podkreślić swoją urodę. Dzięki precyzyjnej pracy specjalistycznej maszyny, pigment wprowadzany jest pod skórę w sposób umożliwiający odtworzenie naturalnych włosków, co daje subtelny i realistyczny efekt.

Dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora oraz Karty Seniora Aglomeracji Wrocławskiej:

  • 15 % zniżki na zabieg makijażu permanentnego ust i brwi
  •  bezpłatne prelekcje i konsultacje we Wrocławskim Centrum Seniora-WCRS w ustalonych terminach


LaPerla Anna Gołębiowska

Wilkszyn ul. Leśna 21 

tel. 88 202 245

e-mail: laperla.annag@gmail.com

Instagram: laperla_annagolebiowska

RBP Legal to kancelaria prawna specjalizująca się m.in. w sprawach spadkowych takich jak: dziedziczenie, testamenty, zachowek oraz planowanie sukcesji majątku www.jasnezasady.pl

Adwokaci i radcy prawni pracują praktycznym i zrozumiałym językiem tak, żeby Klient wiedział co zrobić, w jakiej kolejności i po co, a nie tylko „jakie są przepisy". Współpracę zaczynają od konsultacji, podczas których analizują sytuację Klienta, wskazują ryzyka, doradzają, co jest najbardziej optymalne i przygotowują konkretny plan kroków. Następnie pomagają we wdrożeniu (dokumenty, notariusz, księgi wieczyste, negocjacje/mediacje).

Oferta dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora:
 

  • zniżka na konsultację prawną (startową) „Bezpieczny Plan dla Rodziny - konsultacja prawna o spadkach i dziedziczeniu”
     
  • 20% zniżki na konsultację prawną dotyczącą dziedziczenia/sukcesji (konsultacja online lub stacjonarnie we Wrocławiu).

Senior otrzymuje: jasne wyjaśnienie swojej sytuacji lub sytuacji swoich bliskich pod kątem prawnym, wskazanie najważniejszych ryzyk (np. zachowek, współwłasność, brak dokumentów) oraz konkretną listę działań i kroków: co warto uporządkować, w jaki sposób i w jakiej kolejności.

  • wykłady lub warsztaty w siedzibie Wrocławskiego Centrum Seniora – WCRS np. „Testament: jak napisać, żeby działał w praktyce", Dziedziczenie ustawowe - co naprawdę dzieje się z majątkiem", „Zachowek: kiedy powstaje i skąd biorą się konflikty"
     
  • dzień otwarty / konsultacje prawne w ramach "dyżuru" (1-2 h) - krótkie, bezpłatne konsultacje dla Seniorów (bez analizy dokumentów), żeby każdy mógł zrozumieć podstawy i wiedzieć, od czego zacząć
     
  • materiały informacyjne dla seniorów: broszury informacyjne lub proste checklisty na start (co sprawdzić, co przygotować, gdzie są najczęstsze błędy), rozdawane uczestnikom spotkań

 

RBP Legal Sikorska Surowiecka sp. p. adwokatów i radców prawnych
ul. Grabiszyńska 83/17
53-503 Wrocław
tel. 785 699 035

e-mail: office@rbplegal.com

www.jasnezasady.pl

Med-Orth zajmuje się doborem i sprzedażą wyrobów ortopedycznych m.in.: gorsety, ortezy, wyroby przeciwżylakowe, wkładki ortopedyczne, laski, kule, balkoniki czy wózki inwalidzkie itd. Posiada własne pracownie, w których wykonuje wyroby indywidualne, takie jak: protezy kończyn, ortezy czy wkładki ortopedyczne na indywidualne zamówienie.

Pomaga i informuje pacjentów o możliwościach uzyskania refundacji NFZ czy dofinansowania z PCPR czy PFRON.

Dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora:

  • 5% na wszystkie wyroby w sklepie stacjonarnym (z wyjątkiem wyrobów objętych refundacją NFZ)

„Med-Orth” Specjalistyczna Firma Ortopedyczna Sp. z o.o.
ul. T. Kościuszki 173
50-438 Wrocław

Czynne od poniedziałku do piątku w godz.9:00-17:00
tel. 71 372 30 33
Sklep (wew. 26)
Protezy (wew. 24)
Obuwie (wew. 31)

tel. kom. 693 292 248

biuro@med-orth.pl
sklep@med-orth.pl
protezy@med-orth.pl


Endless Mind to unikalne miejsce na mapie Wrocławia. To terapeutyczne, bezpieczne gabinety -  spokojne środowisko, w którym każdy może doświadczyć wyciszenia, poczucia zaopiekowania oraz powrotu do wewnętrznej równowagi - bez presji, bez ocen, w swoim tempie.
 
W Balance Room zostały połączone nowoczesne, nieinwazyjne technologie (m.in.: biofeedback, aplikacje terapeutyczne VR, światłoterapia, aromaterapia, Bemer, wodoterapia, narzędzia sensoryczne) z pracą z ciałem, oddechem i elementami neuropsychologii. Wszystko to wspiera układ nerwowy, redukuje napięcie i stres, problemy ze snem, nadmierne pobudzenie, spadek energii i motywacji, które często pojawiają się w wieku senioralnym.
 
Dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora oraz Karty Seniora Aglomeracji Wrocławskiej:

  • 30% rabatu na sesje indywidualne ze specjalistą,
  • 20% na pozostałe usługi,
  • bezpłatne wykłady, warsztaty dla seniorów

Endless Mind Sp. z o.o.
ul. Skarbowców 23a, Wrocław

tel. 535 171 195
www.endlessmind.pl
facebook.com/Endless0Mind

BrainConcept - Diagnoza i Trening Zdolności Mózgu to wrocławskie centrum, które wspiera dzieci, dorosłych i seniorów w rozwijaniu i wzmacnianiu ich zdolności poznawczych. Specjalizuje się w diagnozie funkcjonowania kognitywnego mózgu oraz indywidualnych programach treningowych poprawiających m.in. pamięć, koncentrację, logiczne myślenie, przetwarzanie wzrokowe i słuchowe oraz szybkość przetwarzania informacji.

Pracuje w oparciu o Test Gibsona oraz metodę BrainRx - stworzone na bazie ponad 30 lat badań Instytutu Gibsona USA, stosowane w ponad 40 krajach. Skuteczność tych narzędzi została potwierdzona licznymi badaniami naukowymi.
Celem Centrum Wzmacniania Zdolności Mózgu jest wspieranie osób w każdym wieku w osiąganiu lepszego funkcjonowania poznawczego na co dzień — w nauce, pracy, zdrowieniu czy zachowaniu samodzielności w wieku senioralnym.

Dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora:

•   20% zniżki na - Test Gibsona - test psychologiczny mierzący funkcje kognitywne mózgu 
•   15% zniżki na - Trening poznawczy BrainRx dla Seniorów - trening zdolności mózgu, który skutecznie i trwale podnosi obniżone funkcje w zaledwie 4 miesiące
•   25% zniżki na trening poznawczy w duecie 
•   bezpłatny udział w wykładach, Dniach Otwartych, warsztatach „Aktywny Mózg Seniora” we Wrocławskim Centrum Seniora-WCRS.

BrainConcept Centrum Wzmacniania Zdolności Mózgu
ul. Rybacka 7/403 (obok pl. Jana Pawła II)
53-656 Wrocław

tel. 576 702 262
e- mail: hello@brainconcept.pl
www.brainconcept.pl

Step IT Academy we Wrocławiu to nowoczesna szkoła  kształcąca młodzież i dorosłych w programowaniu i nowoczesnych technologiach. W 2025 rozszerza ofertę o kursy dla seniorów pomagające odnaleźć się im w świecie cyfrowym.
Szkoła zwraca szczególną uwagę na praktyczne podejście, wsparcie seniorów i nowoczesne metody nauczania.

Dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora i Karty Seniora Aglomeracji Wrocławskiej:

  • 10 % zniżki na cały kurs roczny (zajęcia raz w tygodniu, 1,5 godz. każde, regularna cena kursu to 330 zł/miesiąc),
  • 5 zł zniżki na warsztaty i wydarzenia organizowane w placówce,
  • program szkoły zawiera spotkania tematyczne z zakresu IT, sztucznej inteligencji i tworzenia grafik, zajęcia międzypokoleniowe z uczniami z grupy IT Talents.

plac Świętego Macieja 21/2A
50-244 Wrocław
tel. 71 707 90 25
e-mail:  wroclaw@itstep.org 
wro.itstep.pl