Ruch na świeżym powietrzu, przebywanie i współdziałanie w grupie społecznej to dobry sposoby na zachowanie zdrowia. Ważne jest także pozytywne nastawienie do życia, przeciwdziałanie stanom depresyjnym, izolacji oraz wszelkim uzależnieniom.
Na łamach Gazety Senior oraz w audycjach Radiowy Klub Seniora będziemy poznawać bardzo trudny proces uzależnień i jego skutków.
Co to są uzależnienia i od czego można się uzależnić?
– Uzależnienie wiąże się z bardzo silnym wewnętrznym pragnieniem (albo wręcz przymusem) przyjęcia danej substancji psychoaktywnej lub wykonania określonej czynności. Klasyczne, medyczne podejścia skupiały się przede wszystkim na uzależnieniach właśnie od substancji, takich jak alkohol, narkotyki, tytoń, czy też leki – w szczególności nasenne i uspokajające. Współczesna psychologia coraz częściej zwraca jednak uwagę na tzw. uzależnienia behawioralne, czyli od zachowań: uzależnienie od pracy, hazardu, seksu, Internetu czy zakupów. Zauważa się też problem kompulsywnego objadania się mówi psycholog Dawid Zieliński.
Zastępczyni Dyrektor Wydziału Zdrowia i Spraw Społecznych UM Wrocławia - Jadwiga Ardelli - Książek przedstawia oferty miasta i miejsc bezpłatnej pomocy, której potrzebują osoby uzależnione oraz osoby współuzależnione a także gdzie mieszkańcy miasta mogą szukać takiej pomocy i jaką pomoc mogą uzyskać.
Posłuchaj audycji Radiowy Klub Seniora w którym mówimy o uzależnieniu od leków oraz o ofercie miasta Wrocławia i bezpłatnej pomocy osobom zmagającym się z uzależnieniem.
W tabeli poniżej znajdą Państwo spis:
- organizacji pozarządowych udzielających wsparcia z zakresu uzależnienia od substancji psychoaktywnych
- organizacji pozarządowe udzielające wsparcia z zakresu uzależnienia od alkoholu - kluby abstynenta
- podmiotów lecznicze prowadzące terapię uzależnień
