„Kieszonkowy poradnik zdrowego i aktywnego seniora”

Dodane przez weronikast - 15-03-2023 - 09:17
Na zdjęciu widać otwartą książkę
 
Sądecki Uniwersytet Trzeciego Wieku

 

Kompendium wiedzy w zakresie zasad aktywności zdrowotnej
i społecznej.

Podstawowe formy ćwiczeń fizycznych. Informacja na temat zdrowego żywienia.

Poradnik z zasadami stosowania leków i ich przechowywania.
 


Szanowni Państwo zachęcamy do zapoznania się z wybraną publikacją: