Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z wydarzeniami, które przygotowaliśmy dla Państwa we Wrocławskim Centrum Seniora na miesiąc maj.
UWAGA: W przypadku rezygnacji z udziału w zajęciach, na które Państwo wcześniej się zapisali, należy pilnie poinformować o tym fakcie pracowników Wrocławskiego Centrum Seniora.
Na Państwa telefony oczekujemy z minimum dziennym wyprzedzeniem pod nr. 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Harmonogram wydarzeń w WCRS - Wrocławskie Centrum Seniora
1-31 maja 2023 r.
Wejście na wszystkie spotkania, warsztaty i prelekcje znajduje się od strony ul. Janickiego (wejście od budowy, s.28).
Punkt Informacyjny WCRS-Wrocławskie Centrum Seniora znajduje się w pokoju 15, pl. Dominikański 6 (wejście główne do budynku)
Spotkanie autorskie ze Stanisławem Dzierniejko
Termin: poniedziałek, 8 maja, godz. 16:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, (wejście od ul. Janickiego), s. 210
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44
Opis: W ramach 4. Wrocławskiego Filmowego Centrum Seniora zapraszamy na spotkanie autorskie ze Stanisławem Dzierniejko, autorem książki „Janek”.
Prowadzenie: Stanisław Dzierniejko – politolog, dziennikarz. Twórca, producent i dyrektor naczelny Festiwalu Reżyserii Filmowej i Festiwalu Aktorstwa Filmowego we Wrocławiu. Laureat prestiżowej nagrody Forbesa „Profesjonalista Roku”.
Obudź myślenie – spotkania filozoficzne
Termin: środa, 10 maja, godz. 10:30
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, (wejście od ul. Janickiego), s. 27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: Pytania o sens życia najczęściej pojawiają się w chwilach wewnętrznej rozterki ale także
w chwilach zadziwienia światem lub też w sytuacjach np. refleksji nad sensem życia. Czy i kiedy życie ma sens? Jaka jest wartość życia oraz jakie znaczenie ma umiejętność życia, kiedy życie jest życiem wartościowym?
Prowadzenie: dr Janusz Maj - filozof, wykładowca akademicki
Czy warto planować? - warsztaty z rozwoju osobistego
Termin: czwartek, 11 maja, godz. 10:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, (wejście od ul. Janickiego), s. 27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: Celem spotkań z rozwoju osobistego jest rozwinięcie pewnych umiejętności m.in. interpersonalnych. Warsztaty zawierają mini wykład wprowadzający i definiujący temat, burzę mózgów, ćwiczenia w grupie (o ile temat na tę metodę pozwoli),dyskusję, mini scenki oraz podsumowanie.
Prowadzenie: Ewa Kuzilek-Sekścińska, pedagog, mediator, coach, doradca zawodowy
UWAGA! Prelekcja na temat ubezpieczeń - ZAJĘCIA ODWOŁANE
Termin: czwartek, 11 maja, godz.12:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, (wejście od ul. Janickiego), s. 27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Prowadzenie: Renata Stryjakiewicz, Multiagent, doradca ubezpieczeniowy mieszkań, życia, OC, OC w życiu prywatnym
Ekolandia – Warsztaty o kompostowaniu warsztaty Ekosystem
Termin: poniedziałek, 15 maja, godz. 11:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, (wejście od ul. Janickiego), s. 27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: Zapraszamy serdecznie seniorów do udziału w warsztatach ekologicznych na temat kompostowania. Opowiemy o tym jakie odpady należy kompostować, co wrzucamy, a czego nie wrzucamy do pojemników na bioodpady. Opowiemy czym jest czarne złoto ogrodników i jak założyć kompostownik. Zachęcimy seniorów do niemarnowania surowców lecz rozsądnego gospodarowania zasobami środowiska.
Prowadzenie: Zofia Kulhawczuk, edukatorka ekologiczna
Jak pielęgnować skórę, żeby ją ochronić przed słońcem
Termin: wtorek, 16 maja, godz. 11:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s.27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: W jaki sposób zadbać i pielęgnować swoją twarz, aby utrzymać skórę w zdrowej kondycji oraz jak skutecznie zminimalizować oznaki starzenia. Podczas warsztatów powiemy jak powinna wyglądać codzienna pielęgnacja twarzy oraz dowiemy się o zasadach dbania o skórę.
A wszystko to będzie zakończone profesjonalnym makijażem.
Prowadzenie: Agnieszka Fabczyńska, Mary Kay oraz Agnieszka Majcher – Showroom – Studio Kreowania Wizerunku
Dojrzała Przedsiębiorczość
Termin: wtorek, 16 maja, godz. 14:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s.27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: Szczegóły już wkrótce!
Jak dzięki właściwościom aloesu czuć się lepiej i wyglądać piękniej - aloes dla zdrowia i urody
Termin: czwartek, 18 maja, godz. 11:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s.27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: W trakcie warsztatów można będzie: poznać i wypróbować kosmetyki z naturalnego aloesu, skosztować czystego aloesowego miąższu do picia, skorzystać z zabiegu pielęgnacyjnego na twarz lub dłonie oraz porozmawiać o zdrowotnych właściwościach tej niezwykłej rośliny podziwianej od tysięcy lat.
Prowadzenie:Bogusława Franczak, Forever Living Products.
Wędrówki po Krymie - czyli spotkania podróżnicze
Termin: piątek, 19 maja, godz.11:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s.27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: Krym to fascynujące i urokliwe miejsce, gdzie przez wieki Wschód stykał się z Zachodem, ukazując różnorodność kultur i bogactwo zabytków. Zróżnicowany krajobraz Krymu jest do dziś inspiracją dla podróżników i artystów.
Prowadzenie: Stefan Mizia, emerytowany nauczyciel, podróżnik i muzyk.
ABC Portretu - warsztaty fotograficzne (grupa zamknięta)
Termin: poniedziałek, 22 maja, godz. 10:00
Termin: środa, 24 maja, godz. 10:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: Podczas tego cyklu warsztatów fotograficznych będzie omawiana charakterystyka i rodzaje portretów, od czego zależy dobry portret i jak współpracować z osobą portretowaną.
Uczestnicy zapoznają się ze sprzętem studyjnym, akcesoriami, modyfikatorami światła.
Prowadzenie: Marek Bułaj, artysta fotograf
Obudź myślenie – spotkania filozoficzne
Termin: środa, 24 maja, godz. 10:30
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, (wejście od ul. Janickiego), s. 27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: Pytania o sens życia najczęściej pojawiają się w chwilach wewnętrznej rozterki ale także
w chwilach zadziwienia światem lub też w sytuacjach np. refleksji nad sensem życia. Czy i kiedy życie ma sens? Jaka jest wartość życia oraz jakie znaczenie ma umiejętność życia, kiedy życie jest życiem wartościowym?
Prowadzenie: dr Janusz Maj - filozof, wykładowca akademicki
Warsztaty z rozwoju osobistego - Rozmowy na trudne tematy (rozwód, odejście bliskiej osoby)
Termin: czwartek, 25 maja, godz.10:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s.27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: Celem spotkań z rozwoju osobistego jest rozwinięcie pewnych umiejętności m.in. interpersonalnych. Warsztaty zawierają mini wykład wprowadzający i definiujący temat, burzę mózgów, ćwiczenia w grupie (o ile temat na tę metodę pozwoli),dyskusję, mini scenki oraz podsumowanie.
Prowadzenie: Ewa Kuzilek-Sekścińska, pedagog, mediator, coach, doradca zawodowy.
Święta i obyczaje żydowskie, spotkanie podróżnicze
Termin: czwartek, 25 maja, godz. 11:30
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s.27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: Prezentacja multimedialna i opowieść o świętach i obyczajach żydowskich m.in. święcie Szabatu, Paschy, Roch Haszana, Jom Kippur (pojednania), Chanuka.
Prowadzenie: Stefan Iwański – emerytowany nauczyciel, podróżnik i przewodnik
Aloes dla zdrowia i urody
Termin: środa, 31 maja, godz. 11:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s.27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: W trakcie warsztatów można będzie: poznać i wypróbować kosmetyki z naturalnego aloesu, skosztować czystego aloesowego miąższu do picia, skorzystać z zabiegu pielęgnacyjnego na twarz lub dłonie oraz porozmawiać o zdrowotnych właściwościach tej niezwykłej rośliny podziwianej od tysięcy lat.
Prowadzenie:: Bogusława Franczak, Forever Living Products.
Seniorzy w mediach
Audycje radiowe w Radiu Rodzina:
Radiowy Klub Seniora, emisja w poniedziałki: 1.05, 8.05, 15.05, 22.05, 29.05, o godz. 14:05
Oblicza Wrocławia w tematach senioralnych w piątki: 5.05, 12.05, 19.05, 26.05, o godz. 17:10
Program telewizyjny w TV Echo 24
Kalejdoskop Seniora (emisja 2 x w miesiącu). Poniedziałki: 8.05, 22.05, godzina 18:40
Prasa
Gazeta Senior – miesięcznik, kolejny numer gazety: od 25.04.2023